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要學(xué)會科學(xué)使用跑步機(jī)健身
多人都在擔(dān)心跑步對膝蓋的損傷，但只要做好熱身和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和休息是完全能滿足在健身減脂的同時避免身體受到損傷的。... Read More -
1-20040H03A5J3-lp.jpg "避免跑步機(jī)傷膝蓋的三原則")
避免跑步機(jī)傷膝蓋的三原則
很多人使用跑步機(jī)鍛煉身體的時候，都會有一種擔(dān)心，那就是跑步機(jī)傷膝蓋的問題。但只要堅持跑步機(jī)三原則其實(shí)就能避免。... Read More -
史密斯深蹲和杠鈴深蹲的區(qū)別
對于健身的初學(xué)者而言，熟練的使用和利用好健身房里的健身器械是非常重要的，尤其對于想要增大肌群的朋友來說，盡快學(xué)會自由深蹲和臥推這類復(fù)合動作效果才能達(dá)到最好的增肌效果。... Read More -
健身房里的史密斯機(jī)怎么用？
史密斯機(jī)是一種綜合性的健身器械，它可不是只用來鍛煉某一塊肌肉的，通過改變動作腿部、臀部、胸肌、背部全都可以練到。它其實(shí)是在一根杠鈴的基礎(chǔ)上增加了一個固定的運(yùn)動軌道，使得我們在練習(xí)時身體更不容易晃動。這樣一方面可以更加專注于肌肉的發(fā)力，另一方面也更為安全。... Read More -
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企事業(yè)單位開員工健身房的好處和器材解決方案
單位配置健身房,是對員工福利的一種完善,另外也是對公司文化和環(huán)境氛圍的提升，廣州博菲特健身器材有限公司是廣東地區(qū)最早提供企事業(yè)單位健身房服務(wù)的專業(yè)公司，除了提供健身器材和幫助設(shè)計健身區(qū)外，博菲特還不斷創(chuàng)新，提供更廣泛實(shí)用的超值服務(wù)... Read More -
廣州哪家健身器材廠家比較好
廣州哪家健身器材廠家比較好，莫桑比克客戶說看了這么多家工廠，我們是規(guī)模最大的，質(zhì)量最好的，不僅證書齊全，而且性價比高，所以他選擇買我們博菲特的器械。... Read More -
博菲特公司立志成為健身界的華為
博菲特，一家立志成為健身界華為的公司，如今已經(jīng)是華南地區(qū)最大的商用健身器材生產(chǎn)廠家。隨著業(yè)務(wù)的發(fā)展，與百度，360，谷歌、facebook等大公司合作，博菲特憑借著過硬的技術(shù)逐漸占領(lǐng)歐美市場，并在南美洲國家逐漸做大，先后承包各種oem odm業(yè)務(wù)，朝著成為真正的國際化企業(yè)的路上飛奔。... Read More -
消防隊(duì)健身房體能訓(xùn)練室如何配置健身器材
消防隊(duì)為了提高隊(duì)員對突發(fā)事件的反應(yīng)能力以及各種人群的搭救能力，通常會構(gòu)建體能訓(xùn)練室，也就需要用到健身房器材。那么如何給消防局配置健身器材呢，博菲特小編這就告訴你... Read More
